Jūsu Apple Watch ir funkcijas, kas izstrādātas tā, lai būtu vieglāk nekā jebkad agrāk sekot līdzi jūsu sirds veselībai. Tas pastāvīgi pārbauda jūsu sirdsdarbības ātrumu un var jūs brīdināt, ja kaut kas nav kārtībā. Tas var darīt arī kaut ko līdzīgu, lai uzraudzītu neregulāru ritmu.

Mēs jums parādīsim, kā iespējot sirds ritma paziņojumus, lai jūs zinātu, vai kaut kas nav īsti pareizi.

Neregulārs ritms var liecināt par to, ko sauc par priekškambaru mirdzēšanu jeb AFib. Saskaņā ar heart.org:

AFib slimniekiem pastāv turpmāku veselības komplikāciju risks, tāpēc ir svarīgi zināt, ja jūsu Apple Watch atklāj neregulāru ritmu, un pēc tam konsultējieties ar ārstu, lai pārbaudītu savu veselību.

Kā iespējot paziņojumus par neregulāru sirds ritmu

Šie paziņojumi ir pieejami tikai Apple Watch Series 1 vai jaunākiem pulksteņiem. Pirms turpināt, pārliecinieties, vai jūsu Apple Watch ir instalēta jaunākā watchOS versija un jūsu iPhone tālrunī ir instalēta jaunākā iOS versija. Ir arī svarīgi atzīmēt, ka paziņojumi nav paredzēti personām, kas jaunākas par 22 gadiem, vai personām, kurām jau ir diagnosticēta AFib.

1. Atveriet lietotni He alth savā iPhone tālrunī.
2. Pieskarieties pogai Pārlūkot.
3. Pieskarieties vienumam “Sirds”, kam seko “Neregulārs ritms, paziņojumi”.

   

4. Iespējojiet slēdzi “Neregulārs ritms”. Jums nekas nav jādara, ja tas jau ir iespējots.

Tagad varat iespējot vai atspējot to pašu iestatījumu no lietotnes Watch arī savā iPhone tālrunī.

1. Atveriet lietotni Watch
2. Pieskarieties cilnei “Mans pulkstenis” ekrāna apakšā.
3. Pieskarieties “Sirds”.
4. Iespējot “Neregulārs ritms”.

   

Noteikti izlasiet Apple rokasgrāmatu, kurā paskaidrots, kā Apple Watch mēra jūsu sirdsdarbības ātrumu. Ir arī daži noderīgi padomi, ko varat ievērot, ja atklājat, ka Apple Watch pulsa uzraudzība nav tik precīza, kā jūs vēlētos.

Šī ir vēl viena Apple Watch un iPhone ierīcēs iebūvēta veselības funkcija, kas spēj veikt visu, sākot no treniņiem, lai darbotos kā pedometrs/soļu skaitītājs un vēl daudz vairāk. Kad tiek apkopoti visi veselības dati, varat arī izdzēst visus veselības datus no sava Apple Watch, ja izlemjat, ka nevēlaties, lai šī informācija tiktu saglabāta, vai ja jums rodas bažas par privātumu vai kaut ko citu. Tomēr mēs iesakām vispirms eksportēt šos datus, jo, tiklīdz tie ir pazuduši, tie ir pazuduši uz visiem laikiem.

Vai Apple Watch izmantojat neregulāra sirds ritma paziņojumus? Ko jūs domājat par šīm funkcijām? Pastāstiet mums savas domas un pieredzi komentāros.